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肝硬化日常生活須知

一、      飲食

1、     初期若無水腫或肝昏迷情形，應均衡飲食，採少量多餐，可先給與高蛋白飲食，如奶類、肉類、豆類。

2、     若出現肝昏迷症狀，如表情茫然、記憶力差、語無倫次、反應遲鈍、步態不穩、嗜睡時，應減少蛋白質的供給（如奶類、肉類、魚類），改為米飯、麵食、蔬菜、水果等。

3、     飲食中增加醣類的供給，如麵包、米飯、果糖等，適量的脂肪攝取。

4、     合併食道靜脈曲張者，必須注意細嚼慢嚥，避免食用粗糙、堅硬、大塊及油炸食物，以免造成出血。

5、     已腹水及水腫應限制鈉、鹽攝取，如醃製品、罐頭、油炸物等，並依照醫護人員指導的低鹽飲食，每天含量不超過5公克(一茶匙)。

6、     嚴禁喝酒。

二、      居家護理

1、   嚴禁煙、酒，並注意飲食均衡

2、   避免創傷，使用軟毛牙刷，修短指甲，並避免打赤腳造成外傷。

3、   勿過度勞累，適當的休息，保持心情愉快。

4、   若出現肝性腦病變症狀，如意識不清等，應馬上就醫。

5、   如吐血、解黑便時應馬上就醫。

6、   遵照醫師指示服藥，勿亂服自行購買之成藥及中藥、草藥。

7、   應維持每日排便3～4次，避免便秘使氨素聚積體內。

8、   避免用力擤鼻涕及解便。

9、     定期返院門診追蹤。