- Feb 01 Wed 2012 08:07
2012.02.01君安晨訊
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| 2012年02月01日 06:58:54 | |
| 【君安投顧晨訊】內外資搶錢大戰 拼績效趁現在 | |
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- Jan 31 Tue 2012 08:02
2012.01.31君安晨訊
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| 2012年01月31日 07:35:33 | |
| 【君安投顧晨訊】內外資回流 拼績效啟動 | |
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- Jan 30 Mon 2012 08:01
2012.01.30.盤前焦點
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| 2012年01月30日 07:20:31 | |
| 【盤前焦點】開紅盤 看好財經新閣加持 | |
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- Jan 27 Fri 2012 22:47
.....香菸戒不掉..... 2012/-01-27 (蘭)
「香菸戒不掉」
這些驚人的數據，你知道嗎？ 觀察現在許多疾病，「抽菸」似乎成為疾病裡必定會出現的危險因子，香菸裡有什麼成分？ 為何菸對身體危害如此大？ 除了一手菸對自身的危害，二手菸、三手菸對生活週遭影響更驚人？國民健康局調查發現，校園二手菸，一成來自師長？ 世界衛生組織將塑化劑列為「二Ｂ級疑似致癌物」，但菸品被世界衛生組織定為「A級致癌原」。塑化劑被禁了，香菸呢? 「戒菸有什麼困難，我每年都戒好幾遍」想戒菸卻難以成功的故事？所謂「飯後一根菸，快樂似神仙」，為何抽菸的人難以割捨香菸？
- Jan 27 Fri 2012 22:35
<手機病> 2012/-01-27 (蘭)
「手機病」
3C產業進步，手機不再只有講電話的功能，上網、聽音樂、遊戲功能多元化，不難發現幾乎人手一支手機，不過世界衛生組織WHO提出鄭重警告，手機列為可能導致「腦瘤」的原因之一，之前流傳手機熱能能來煮雞蛋、爆爆米花，現在更傳出講手機等於放台微波爐在腦邊，持續幫你的腦袋加熱，這可嚇壞一堆人！到底手機對健康有何影響？擔心手機與腦袋親密接觸，手機拿遠點講、配戴藍芽耳機就不用怕電磁波傷腦？國內學童有手機的年齡愈來愈低，不過法國卻禁止12歲以下孩童拿手機，原因在哪？電磁波對成人與小孩的影響威力大不同？手機會干擾醫療儀器的精準度嗎？手機遊戲愈來愈好玩，長時間使用智慧型手機，手麻痠痛不打緊，可能還會增加近視度數？手機真的是萬惡不赦的智慧產物嗎？如何讓手機成為醫療協尋的「行動醫生」？今天請專家一同討論。 手機病 手機用30分鐘 腦瘤風險增40% 1.世衛根據長達10年的研究，發現每天使用手機30分鐘的人，罹患神經膠質瘤的風險增加40%。 2.世衛專家將手機歸為2B級致癌物，和吸入汽車廢氣、DDT、鉛、福馬林等同樣有致癌風險。 3.建議民眾儘量使用非手持的通話工具，或是利用簡訊溝通。 腦瘤小檔案 局部腦組織細胞不正常分裂而生成瘤塊，佔據腦部有限空間或侵害正常腦組織。 腦瘤的可能症狀 1.頭痛、噁心、嘔吐 4.聽力受損 2.癲癇 5.視力模糊 3.手腳無力 6.荷爾蒙混亂 手機防輻，這樣做有效嗎？ 1.使用有線耳機 4.提防輻射熱點 2.使用擴音功能 5.撥打與接收有別 3.別整天配戴藍芽耳機 6.少講手機、多傳簡訊 觸控手機玩過頭，你可能會... 1.手部、手腕、肩頸痠痛 2.肌腱發炎 3.近視度數增加
- Jan 27 Fri 2012 22:26
<痛風與三高> 2012/01-27 (蘭)
「痛風與三高」
痛風與中風，都是國人常見的疾病，一字之差截然不同，但互有關係。 痛風主要是因為尿酸過高所導致，中風是腦血管病變，主要的危險因子是三高，三高與痛風的危險關係是什麼？高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸一起上身，會導致什麼問題？ 高普林的食物會導致尿酸過高？哪些是高普林食物？烹調時，什麼壞習慣會導致尿酸升高甚至『四高』？今天跟專家共同來探討痛風與三高的危險關係。 痛風與三高 尿酸過高 心腎都遭殃 1.心血管疾病：高血壓、心臟病、心肌梗塞、腦中風、動脈硬化 2.泌尿系統疾病：泌尿結石、腎臟發炎、尿毒症 高普林食物 (每100公克普林含量150~1000毫克﹚ 發芽豆類：豆苗、黃豆芽、麥芽 肉類：雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、牛肝、濃肉湯、雞精等… 魚類：白鯧魚、鰱魚、虱目魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、烏魚、鯊魚、海鰻、小魚乾、扁魚乾 貝殼類：小管、草蝦、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝 蔬菜類：蘆筍、紫菜、香菇 其他類：酵母粉、酒類 資料提供：蘇秀悅營養師 降低普林的烹調小技巧 1.先去除外皮和肥肉 2.絞肉選瘦肉比例高的 3.增加蔬菜減少肉類份量 4.多以蒸、煮方式烹調 5.水煮後以調味醬汁稍微調味 6.高普林食材先汆燙再與其他材料一起烹調 7.肉類延長烹煮時間，但不食用湯汁 資料提供：蘇秀悅營養師 痛風飲食治療原則 1.蛋白質建議量：1公克/公斤體重 2.避免高普林食物 3.酗酒會引起痛風急性發作(空腹喝有加成作用)(啤酒麥芽、酒精) 4.避免應酬、大宴 5.每天至少喝12杯水(3公升)(尿液2公升以上，最好晚間上廁所一次) 6.多吃蔬果，使尿液保持偏鹼性，預防結石產生 7.避免高脂肪飲食的攝取 8.肥胖的痛風患者，減肥務必緩慢進行 資料提供：蘇秀悅營養師
- Jan 27 Fri 2012 22:19
>膽與膽結石> 2012/-01-27 蘭
肝膽相照」比喻兩者關係密切，但你夠瞭解你的膽嗎？你知道膽的位置嗎？生成膽汁的就是膽？膽汁、灰白便跟膽有什麼關係？膽汁在人體扮演什麼腳色？真的會驚嚇到「嚇破膽」嗎？膽囊切除後，對人體會有什麼影響嗎？不少人想吃蛇膽來「重振雄風」，但卻有人吃到肝腎壞掉？胡亂吃膽，會有哪些問題？有民眾因腹痛就醫，竟當場吐出膽結石，這是怎麼回事？網路上盛傳喝蘋果汁就能排出膽結石，這真有根據？膽結石會找上哪些人？如何避免膽結石？膽固醇是膽形成的？膽固醇從哪裡來？膽固醇對人體有何功能？長期低膽固醇會有什麼問題？美國心臟名醫提出多項顛覆傳統的健康飲食觀念，在場專家又是如何解讀的？今天就請鎖定健康兩點靈，一起好膽嘜走！
」
- Jan 19 Thu 2012 08:19
2012.01.18.收盤
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市況（1月18日） 日指標概況與簡析- Jan 18 Wed 2012 08:04
2012.01.18.君安晨訊
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| 2012年01月18日 07:00:34 | |
| 【君安投顧晨訊】掌握業績基本面就能掌握主流 | |
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