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2012年06月05日 07:18:57
【太平洋證券晨訊】短線急跌帶來反彈契機
  


日期:2012年 6月 4日交易日
   
※盤勢分析

  國內外利空夾擊 然短線急跌帶來反彈契機

  週一亞股隨同歐美股市出現重挫,除了日股跌幅未達2%以外,韓股重挫近3%
、港股重挫2%、中國股市跌幅也在2.5%以上。台股甫開盤即跳空跌破7000及6900
點,除了高股息概念股的電信股,可以在開盤後沒多久即翻上平盤之外,受惠油
價下跌的航空類股,只有華航及長榮航得以尾盤收紅。

  盤面跌幅近乎跌停板的類股,包括手機概念股、太陽能類股等,觸控面板、
LED、手機零組件、DRAM、半導體等,也都出現5%以上的重挫。電子整體跌幅達
到3.69%,佔大盤成交比重小幅滑落到67%左右,而金融類股佔大盤成交比重在7%
左右,整體跌幅亦在3%左右,玉山金幾乎跌停、台新金下挫近6%、中信金及兆豐
金等拉回在4%左右,其餘也多少有3%的拉回。在電金重挫,傳產類股平均跌幅也
在2-3%左右下,大盤尾盤大跌211.43點,成交值略低於800億。

  國內外利空夾擊,除了歐債風暴區之外,美國失業率、製造業指數及中國
PMI都傳出不利消息。其中,美國 5 月新增就業人數僅為一年來最小增幅6.9萬
人,較之市場平均預估的 16.5 萬人少很多,而失業率則上升至8.2%。供應管理
協會也公布,美國製造業指數下降至 53.5%,較4月 54.8%下滑,也較市場預估
的54.0%低。雖市場期待聯準會可望發動新一輪量化寬鬆,惟中國亦傳來PMI下滑
的不利消息,中國國家統計局及物流與採購聯合會公布,5 月份非製造業採購經
理人指數 (PMI) 由前月的 56.1 降至 55.2,創去年 3 月以來最低水準,製造
業報告顯示5月製造業大幅下滑,市場也?心其經濟可能硬著陸。

  歐債區風暴顯然已波及新興市場,不僅中國經濟走緩,包括印度等國家經濟
亦呈現相同狀況。在國外經濟利空頻傳下,國內又面臨證所稅修正案風波不斷,
股市持續大幅向下修正。但在股市大幅滑落後,又傳出國民黨籍立法委員蔡正元
在今天證所稅修正案中提出最新修正案,決定去除針對性的大戶條款,回歸到原
有的行政院版本,採分離課稅,而已獲國民黨立院黨團同意。但可預料的是,證
所稅在執政黨及反對黨各有所堅持下,其後續波動仍將續牽動台股的波動。

  在匯市部份,台幣在外資持續不斷提現下,於週一終於貶至30以上,這是繼
今年元月份以來,首見3字頭,預料,台幣跟進亞幣出現急貶,對於第3季電子新
品出口旺季,應屬有利,但後續仍得觀察央行動態,因國內物價在油價雙漲政策
下,已節節走高,並未受到國際原物料價格大跌而修正,是以,央行如何維持匯
價動態穩定仍值得追。預料,近日國內股市,仍將受到國內外經濟及政策影響
,不過,在週一已大幅拉回後,加以週二台北國際電腦展將登場,市場相關新產
品及系統可望帶動下半年換機潮,另W8將支援ARM架構處理器,有利相關平板及
智慧手機等供應鏈下半年營運。盤面亦可觀察,電子能否在下半年出口旺季之前
,出現跌深反彈,帶領大盤回守七千點大關。

  大盤K線留168.76點的向下跳空缺口,直接摜破6900點,但仍處在
8085.43~7788.27點所連成的下降趨勢線上,且短線乖離率已高達近4%,而指數
創近期低點,但技術指標KD及RSI卻未出現創新低,可見,指數在急速重挫後,
技術上已蘊釀技術反彈的機會。若近日不再出現新低量,甚至是出現量大長紅以
快速填補此跳空缺口,則不排除大盤仍會有機會回守七千點之上。但若僅為弱勢
反彈,或再出現快速量縮,則七千點將成為日後反彈上檔的一大反壓關卡。
 
  外資續賣台幣續貶,後續宜觀察國內外政經情勢變動,美元指數續揚,外資
賣壓恐仍持續。五月處電子產品新舊交替期間,部份個股營收恐難有理想表現,
股價值得留意。技術上,可望出現反彈,若成交量得以維持在800-900億,並出
現長紅棒快速填補缺口,有利大盤回守,則可低買遭錯殺的跌深業績股具高券資
比重、及具成長的高殖利率股為標的。
 
※個股分析
 
 ‧華航2610

  兩岸航班、日本和香港航班的增加, 1Q 客運營收較去年同期增長1 成,油
  價下跌有利於獲利提升。2Q13 預計增加3 架B738 客機和A330 客機1 架,
  預計投放至大陸和日本航線;而免美簽的旅遊人潮,公司將以增租長程飛機
  因應。
 
 ‧台郡6269

  受惠美系品牌客戶對智慧手機軟體採購需求大於預期,在智慧手機及平板對
  於軟板採購需求持續強勁,及日本地震及泰國水災加速歐美客戶轉單下,年
  營收可望年增五成。2H12將受惠於主要客戶推出新手機及新7 吋平板電腦訂
  單,營運動能轉強。
 
 

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2012年06月04日 07:43:49
【統一證券晨訊】歐債利空、證所稅反覆 破底風險大增
  


日期:2012年6月4日

  歐債利空、證所稅反覆,破底風險大增

  【昨日盤勢】:上週五台股開盤受到日韓股市下跌影響以下挫88點至7213點
開出,由於證所稅政策反覆加上中國PMI表現不佳,拖累加權指數一路下殺。盤中
雖見政府基金護盤而一度縮小跌幅,不過仍不敵證所稅政策利空所引起的中實戶
、大戶退場效應,高價股賣壓沉重,宏達電由紅翻黑、大立光開低走低,TPK跌停
鎖死;上周四尾盤急拉的台積電也全數回吐周四漲幅。終場加權指數大跌195點或
2.68%,以7106點作收,成交量則略減為794億元;以盤面觀察,汽車、光電以及
半導體類股最為弱勢,跌4.22-5%不等,僅油電燃氣類股以0.55%的漲幅最為抗跌
,金融類股也下跌2.9%讓盤面失去支撐力道而以最低點作收。

  【資金動向】:三大法人合計賣超81.6億元。其中外資賣超76.8億元,投信
買超0.7億元,自營商賣超5.5億元。外資買超前五大為永豐金、中壽、世界先進
、可成、遠傳;賣超前五大為台積電、聯電、開發金、鴻海、欣興。投信買超前
五大為華航、陽明、長榮、長榮航、F-臻鼎;賣超前五大為美律、晶睿、華夏、
台積電、奇美材。資券變化方面,融資減少4.04億元,融資餘額為1899.41億元,
融券增加1.59萬張,融券餘額為63.35萬張。

  【今日盤勢分析】:國內證所稅政策再度出現變數,由先前市場較為接受的
藍版方案急轉,成為對中實戶以及大戶更為嚴峻的府院黨共識版。原先8,500點以
上才課徵證所稅的設算所得制設定了日落條款(106年起取消雙軌制改採核實課稅
制),而核實課稅制也明列了必須強制採用的大戶條款。表面上雖然散戶不需擔憂
會被課到證所稅,也落實捉大放小的公平正義原則,但實際上卻影響到大戶以及
中實戶的持股意願,由周五盤中高價股的重挫可見一斑。

  若比較府院黨版以及先前財政部版本,由於府院黨版將證所稅納入個人綜合
所得稅,其換算稅率40%遠高於財政部版的分離課稅20%;加上課稅對象由原本的
大戶以及中實戶擴大至高所得族群,預料府院黨版的證所稅方案對股市的負面效
應將更勝於財政部版本,此一利空衝擊由上周五盤勢可見端倪。而國際總體經濟
面也未見改善,美國方面第一季GDP下修、初領失業救濟金人數達近五周高點以及
芝加哥採購經理人指數下滑,最新公佈的失業率意外上升至8.2%,使得上周五美
股出現2%以上跌幅,其中費半更出現4.13%的跌幅。歐元區方面,西班牙國內金融
機構出現流動性危機,加上信評機構調降西班牙八個地區的信用評等等利空層出
不窮,造成上周五收盤的歐元區股市紛紛重挫,英國跌1.14%、法國跌2.21%、德
國跌幅最重達3.42%均出現破底走勢,預期短期歐債將持續干擾國際金融市場。

  而產業面訊息也不樂觀,如繼台積電傳出下半年成長較保守後,NB代工大廠
緯創也下修2Q出貨量,反映出歐洲終端需求疲軟,其他NB廠恐有跟進調降壓力。
綜上所述,近期台股將重回內憂外患夾擊的局面,技術面近期盤面走勢與5月初走
勢極為雷同,均出現短底形成但上攻遇壓破底走勢,加上現階段總經環境更為險
峻,因此重演5月初的跌勢機率大增。前波低點7047點成為重要觀察點,若回測未
破,才能視為短底完成。消息面較為正面的是接續即將於6/5日起跑的Computex,
6/11日蘋果開發商大會將再釋出新產品如iTV、iPhone5或iMac等,若能對後續電
子類股行情有所挹注,則將有利反覆打底;否則盤跌走勢將持續。由於近期利空
因素干擾,台股面臨破底風險大增,建議多看少做保守為宜。

  【投資策略】:國內證所稅政策再度出現變數,就府院黨版本對股市的負面
利空衝擊更勝於財政部版本;加上歐債問題由希臘延燒至西班牙,外在金融局勢
仍不安定,美經濟數據如GDP、就業數據等亦不理想,短期偏空因素無法完全去除
,重演5月的跌勢機率大增,前波低點7047點成為重要觀察,建議多看少做,保守
為宜。
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2012年06月01日 07:25:03
【太平洋證券晨訊】電金齊揚有助大盤挑戰月線
  


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日期:2012年6月1日交易日

※盤勢分析

  電子領先站回月線 電金齊揚有助大盤挑戰月線

  週四受到西班牙公債殖利率飆升衝擊,歐美股市一遍綠油油,亞股亦同受衝
擊,盤中包括日股、港股、韓股及台股等,一度至少都拉回1%以上,只有中國股
市跌幅相較輕,在1%以下。爾後,中國股市翻紅,韓股及台股亦跟隨走揚。

  台股開盤除了汽車,其餘類股皆大幅跳空下跌,翻升最快的類股為汽車及航
運。在電子股部份,尾盤DRAM、遊戲、機殼、半導體、電信、光學、DSC、電池
等,都大漲1%以上。電子成交比重在其他類股成交量增加下,略降至65%。

  金融則略升至8%餘,金控多檔走強,其中,永豐金漲停、開發金、華南金、
第一金等都大漲3%以上,富邦金、合庫等也有1%的漲幅。在電金二大類股翻紅下
,大盤亦由原本大跌129點緩步爬升,至終場呈現小漲。在買盤漸增加,委買均
張大於委賣均張近二張,成交值亦近達千億元。

  希臘支持和反對撙節政黨的支持率僅稍微差距,使國會大選結果充滿不確定
性。包括希臘、西班牙等一連串的狀況,使歐債危機反覆,也令全球資金陸續由
原物料市場及新興市場的股匯市,轉向美國債市。

  近期,美國10年期公債殖利率由4/17的2.002%,一路跌至跌至5/30的1.62%
,創下至少60年最低點。美元指數亦同時一路走升,5/30盤中已突破83,但股票
和大宗商品市場湧現沉重賣壓。自五月初以來,玉米價格已拉回近一成、紐約輕
甜原油及布蘭特原油,已分別下跌10%及8%左右,黃金近期一度下探1500美元,
銅價及鎳價也有回檔7%、8%左右。

  五月初以來,亞洲匯價亦直直落,印尼盾、馬來西亞幣都已回貶4%,新加坡
元、泰銖回貶幅度亦在3%左右,韓圜貶近4%,而台幣雖拉回幅度不到2%,但面臨
30大關守衛戰。若美元指數續強,則不僅顯示歐元區風險不減,甚至亦意謂著過
去支撐全球經濟,拉升對原物料需求的新興國家經濟亦同步見緩。

  目前,雖市場仍寄望電子類股第三季出口旺季,得以交出較上半年亮眼的成
績單,且近期台幣貶值亦有利其營收獲利表現,但若美國經濟無法維持平穩的復
甦,則在歐債陰影揮之不去,加以新興市場經濟趨緩下,恐影響到電子消費品的
需求度,屆時,亦將影響到國內電子業的業績表現,也會使第三季我國出口無法
出現旺季的應有表現。後續仍需留意相關NB廠有無續調降出貨量預測,及平板、
智慧手機的出貨狀況,並在五月營收陸續公告後,留心各廠商的營收表現。

  近日,在國內證所稅效應可望隨新財長上任後,逐步得到緩解後,成交量亦
已有漸次回籠現象,惟若外資仍持續由股市提現,則不利於大盤進行相關築底工
作。

  大盤週四拉出小下影線,K線收紅並站回五日及十日均線之上,成交量三日
來多半維持在近千億左右,雖仍受制於月線(7325.71點),但技術指標部份已出
現較佳走勢,日KD及RSI,均已接近50中軸,若週五大盤得以進一步彈升,則有
助於短線技術指標進一步走高,亦可帶動指數進一步的向上挑戰月線反壓。

  電子再拉長紅棒,並率先大盤站回月線之上,其近三日來的成交量都大於均
量500億左右,雖上檔即可面臨半年線及年線反壓,約在282點左右,但只要其KD
及RSI續揚,加以量能持續挹注,當有利其站穩月線,並向上挑戰282點以上反壓
,惟因其284點以上反壓平台壓力不小,所以,指數恐仍以震盪方式,以時間換
取空間,方得以逐步化解反壓。

※投資建議
 
  外資續大賣,顯示,歐債區危機仍是影響全球資金最重要的因素,後續宜觀
察美元指數是否續揚,若資金仍為趨避風險續回流美債,則外資賣壓恐仍持續。

  五月營收將陸續公告,勢將影響相關個股走勢,因五月很多產品都處於新舊
交替期間,部份個股營收恐難有理想表現,股價值得留意。若成交量得以維持在
800-900億,電子續揚挑戰月線及半年線,則可趁營收公告,佈局跌深業績股具
高券資比重、及具成長的高殖利率股為標的。
 
※個股分析
 
 ‧神基3005

  高玻纖機殼模具開案量累積超過500套,目前出貨的機殼,除Ultrabook產品
  中,也有出給平板電腦以及Ultralike產品,第2季開始陸續出貨。包括惠普
  、華碩都將在下半年推出混搭高玻纖機殼的Ultrabook,預期將帶動下半年
  出貨。
 
 ‧穩懋3105

  4 月營收再創新高,最大客戶Avago取得New iPad的2顆4G 及1 顆3G 的PA
  供應,第二大客戶RDA 於2G 市佔續攀升。下半年在新iPhone帶動下稼動率
  近滿載, LTE 今年正式起飛,身為PA 代工龍頭廠受惠深。

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2012年05月30日 07:47:22
【統一證券晨訊】7200-7450震盪築底
  


  日期:2012年 5月30日

  盤勢分析

  證所稅疑慮暫解、指數震盪盤堅

  【昨日盤勢】:

  受到國民黨證所稅版大幅放寬的激勵,昨日台股早盤以紅盤46點開出,指數
一路走高,成交量亦隨之放大,市場人氣逐漸歸隊。午盤過後,傳出財政部長請
辭消息,慶祝行情展開,買盤持續湧入,拉抬指數向上攻堅。以類股來觀察,多
頭資金到處點火,由傳產族群中的汽車類股最先表態,裕隆、裕日車、中華,早
盤開盤後隨即攻上漲停,隨後多方資金向外擴散到電子族群,LED、鏡頭廠、IC
設計、背光、觸控面板皆為盤面多頭指標。另外傳產方面最弱的塑膠工業漲幅也
有1.45%,其餘多數漲幅均在3%以上。終場指數在八大類股齊漲、資金回籠情況
下,大漲206點,收在7342點,量能放大為930億元。

  【資金動向】:

  三大法人合計買超17.3億元。其中外資賣超4.5億元,投信買超10.1億元,
自營商買超11.7億元。外資買超前五大為中信金、台新金、元大金、力成、陽明
;賣超前五大為大眾銀、開發金、日月光、富邦金、長榮。投信買超前五大台泥
、鴻海、太子、矽品、華寶;賣超前五大為南亞、台灣50、台積電、潤泰新、中
環。資券變化方面,融資增7億元,融資餘額為1880億元,融?減0.9萬張,融券
餘額為59.2萬張。

  【今日盤勢分析】:

  台股昨日表現氣勢如虹,在國民黨版證所稅出爐加上財政部長請辭的消息,
台股出現強力反彈,幅度達2.89%,遠遠領先亞股0.8%-1.3%不等的漲幅,且量能
爆出930的近期大量,顯示市場對於藍板證所稅方案給予正面支持,同時宣告證
所稅的不確定因素可望接近尾聲。統計自今年高點以來到昨日的跌幅,台股下跌
10.13%,港股下跌12%、南韓下跌10.11%。顯示雖然昨日台股漲幅傲視亞股,但
也僅是將證所稅多跌的部份補回,後市主要反映的應該仍是因為歐債危機的不確
定性及對景氣的疑慮。就歐債危機來說,雖然近期希臘民調顯示撙節方案支持度
持續攀升,但整體撙節支出持續減少將不利後市景氣的復甦。最後就技術面觀察
,昨日大盤帶量強彈,頗有宣示短底的意圖。不過觀察到上方7800-8170與
7422-7800分別有兩區塊的套牢區;加上月線、季線仍維持向下趨勢,上檔賣壓仍
待解套。因此,整體而言,短線上雖有政策利多激勵指數強彈,但在上檔重重賣
壓下不易出現V型反轉走勢,預估較有可能先在7000-7400點反覆震盪築底、逐步
化解賣壓。

  【投資策略】:

  台股昨日因為政策利多出現帶量強彈,加上今晨歐美股市大漲,仍可望延續
台股反彈,但上檔有均線下彎與套牢區重重反壓,指數難以單靠V型反轉一次向
上突破,大盤有可能於5日線7200點與月線7450點之間反覆震盪築底,因此在操
作建議上逢拉回可以適度承接,區間操作。
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2012年05月29日 07:25:08
【高橋證券晨訊】短壓7190點 短支7070點
  


日期:2012年 5月29日交易日

※大盤分析

  上週末美國公佈經濟數據表現亮眼,但仍不敵歐債危機蔓延,美股四大指數
漲跌互見,週一亞股亦呈現盤整格局,台股早盤以小低盤開出後,在八大類股均
出現跌深反彈走勢,帶動終場上漲64 點,指數來到7136 點,成交量443 億元,
就盤面而言,指數仍處7200 點上下200 點整理格局,操作上以業績股為分批佈
局重心。

※趨勢分析

 (1) 短線: 短壓在7190 點,短支在7070 點,短線操作上高出低進為原則。

 (2) 中線:週指標回檔進入第十週,中線指標已進入低檔區,波段操作投資人
  可留意低檔領先轉強個股,分批承接。

※類股分析

 ‧電子股

  歐洲市場需求對PC 相關供應鏈疑慮顯現,短線震盪難免,但在台北電腦展
  、蘋果新機種及WIN8 機種將陸續上市,可望抵消買氣下滑疑慮,操作上逢
  回可留意手機、NB 等零組件,買點分批承接。

 ‧金融類

  金融併購題材一波波,元大金、富邦金、台新金均趁景氣低迷時尋求併購對
  象,加上近來陸銀股動作不斷,操作上可觀察相關體質較佳金控股。

 ‧傳產股

  內憂外患夾擊資金退潮,僅部份兩岸相關航空、觀光、飯店及暑假概念股相
  對強勢,操作上可分批佈局。

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2012年05月28日 07:55:54
【盤前焦點】注意國際情勢變遷
  

(中央社記者鍾榮峰台北2012年5月28日電)美股26日收
跌,成交量創今年來新低。台股25日收盤指數創波段
新低,行政院長陳(沖)表示,最近股市變化與國際大
環境有關,要注意國際情勢變遷。

  美國股市26日收跌,標準普爾500指數4月來首見的
週線漲幅縮減,因市場對西班牙財務的疑慮,削弱投
資人對美國消費者信心攀升至4年新高的樂觀情緒。

  標普500指數下跌2.86點或0.22%,收1317.82點;道
瓊工業指數收跌74.92點或0.60%,報12454.83點;美
股成交量約50億股,創下今年來最低水準。

  台股25日收盤下跌53.26點,跌幅0.74%,收在
7071.63點,指數創波段新低,成交值新台幣544.97億
元,8大類股全部收黑,三大法人外資及陸資、自營
商賣超,投信買超,三大法人合計賣超42.88億元。

  行政院主計總處25日公布今年經濟成長率(GDP年增
率)預測,從4月底預測的3.38%,再度下修,來到
3.03%,主計總處官員表示,主因是出口衰退,其次
是台股不佳,影響民間消費。

  主計總處也指出,第1季外銷縮減,出口衰退4%,
是自民國98年第4季金融海嘯結束以來新低,也是近
20年來,除亞洲金融風暴、網路泡沫、金融海嘯外,
各季僅見的負成長。

  行政院長陳(沖)25日晚間與工商團體代表交換意
見,雙方有共同看法,證券交易所得稅「不宜久
拖」。陳(沖)也指出,最近股市變化與國際大環境有
關,國際主要市場有相當大跌幅,未來思考問題要注
意國際情勢變遷。


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)肝癌防治與飲食之道

你知道人體最大的器官是什麼嗎?答案是「肝臟」,有一句廣告詞大家耳熟能詳:「肝如果不好,人生是黑白的。」爲什麼肝癌在國人10大死因榜上高居不下?想保護這個沉默的器官,飲食和作息分別要注意些什麼? 肝炎→肝硬化→肝癌三部曲到底有多可怕? 今天節目教你看懂肝功能檢查報告,並揪出B、C肝炎傳染途徑,打過的疫苗什麼時候得補打? 另外,身體出現哪些警訊,就該懷疑自己有可能罹患「肝癌」?當症狀出現時才就診,是否「為時已晚」?一起作好全面防治,別讓肝癌找上你!

 

 

 

 

     

雙和醫院職業醫學科主任 祝年豐

馬偕醫院小兒感染科主治醫師 黃瑽寧

國泰肝臟中心主任胡瑞庭 

營養師 蘇秀悅

 

肝癌防治與飲食之道

1. 肝在人體扮演的角色

 

 

2. 三分鐘看懂肝功能檢查報告

 

 

3. 為何肝是沉默的器官?

 

4. 這樣就是肝有問題嗎?

 

5. 揪出肝癌可能殺手

 

6. 黃麴毒素這麼可怕嗎?

 

7. 傷肝飲食Q&A

1.發霉食物煮熟就沒問題?   發霉就不宜再食用

2.酒精會增加肝臟負擔? 過量會造成肝臟代謝負擔

3.防腐劑會加重肝臟負擔?   造成肝臟代謝負擔

4.高油脂會加肝臟負擔?   會造成脂肪肝

5.高糖飲食會增加肝臟負擔? 會造成脂肪肝

 

8. 與B肝帶原者,這樣做會傳染嗎?

1.接吻會傳染嗎?  不會

2.性行為會傳染嗎? 正常單一性伴侶不會

3.孕婦會傳染給胎兒嗎? 自然產會經產道傳染、剖腹則不會

4.非公筷母匙不可嗎? 不會影響

 

 

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高血壓八誡與八大食物

高血壓八誡:                   
1定期看醫生檢查血壓,最好自己學會量血壓!  
2按照醫師指示吃藥,不可自行增減藥量.    
3吃低鹽飲食者,菜中放的鹽減少原來的一半.  
4少吃肝、豬油等高脂肪食物,炒菜改用沙拉油,可 適
 量吃瘦肉、豆腐等.            
5不要吃的太飽.               
6禁菸酒、防便秘.              
7保持正常體重,做適量運動,如體操、散步、伸腰等,須
持續不斷.              
8維持輕鬆的心情,凡事不急不躁,心平氣和

高血壓患者餐桌八大食物
1.   胡蘿蔔:有蔬菜之王稱號,含懈皮素、山茶酚、可增加冠狀動脈血流量,降血壓血脂
2.   洋蔥:菜中皇后封號,含抗壞血酸、硫化物、類黃酮,可降血壓、血糖、血脂
3.   苦瓜:含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸、明目降壓
4.   香菇:含酪安酸、氧化酶,可降血壓,降膽固醇
5.   大蒜:含多種微量元素,抗高血壓必備食物
6.   白蘿蔔:含多種維生素,清熱利尿、涼血止血
7.   番茄:含大量番茄紅素、類胡蘿蔔素,可降血壓
8.   西瓜:含人體所需營養 適量食用

(高血壓最重要是健康生活和飲食,以上建議的食物,請適量均衡攝取)



原文網址: 高血壓八誡與八大食物 | 57健康同學會 | 57healthy | NOWnews 部落格 http://blog.nownews.com/article.php?bid=16680&tid=829052#ixzz1vs4qp1AH

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2012年05月25日 07:20:40
【高橋證券晨訊】烏雲持續籠罩台股 投資人小心應對
  


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日期:2012年 5月25日

※大盤分析

  週四大盤在台股上漲的激勵下,開盤以小高開出,中場過後在證所稅下週要
送立院二、三讀的消息衝擊下,賣壓不斷出籠,盤中再創本波段新低點7090 點
,終場下跌20 點,收在7124 點,成交值則為642億元,台股持續內憂(證所稅)+
外患(歐債風暴)已過二個月,消息面不斷凌遲,台股無量下跌,指數個股不斷創
低,照此來看只要消息面沒有釐清之前,台股很難走出陰霾,烏雲持續籠罩台股
,投資人要小心應對。

※趨勢分析

  現階段選擇權買權未平倉合約以7600 點為最多,有4 萬5 仟多口的未平倉
合約,而7500 點也有3 萬6 仟多口的未平倉合約,7300、7400 點倆個倉位也有
2萬多口的未平倉合約,7200 點也累積了1 萬5 仟多口的未平倉合約,由此可知
,大盤從7300 點開始就有一定程度的壓力,而7400~7500點更是壓力重重,短線
上攻不易,而選擇權賣權未平倉合約以7000 點為最多,有3 萬1 仟多口的未平
倉合約,而7100 點也有2 萬4 仟多口的未平倉合約,由此可知,大盤在7000 點
的支撐也是不弱,要再強力摜破的機率也不高,大盤大區間在7000~7600 點,小
區間在7050~7250,投資人可作參考。

※類股分析

 ‧電子股

  蘋果概念股為首選,六月推MACBOOK、七月推ipad mini、九月出iphone5、
  第四季推Itv,蘋果下半年將掀起新產品熱潮,相關零組件股皆可留意。

 ‧金融類

  受證所稅加歐債風暴雙重利空,股價很難有所表現,搶反彈只能小量經營。

 ‧傳產股

  以食品、生技、觀光類股為主。

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連續血糖監測系統 讓糖尿病控制更精準
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  根據統計,國內約有120萬名糖尿病患者,其中約80萬人應自行監測血糖,但昂貴的試紙開銷,常讓患者大感吃不消,所幸自9961起,第1型糖尿病患者,血糖試紙已納入健保給付,推估每人每年約可省下兩萬元的開銷。

自行監測注意試紙品質

政策推行迄今,問題也漸次浮出,中國醫藥大學附設醫院新陳代謝科陳清助主任表示,糖尿病可區分為第1型、第2型、妊娠型及其他型四類,此次健保將第1型糖尿病患血糖試紙納入給付,人數約佔所有糖尿病患者的2~3%,最多不到5%,換句話說,仍有高達95%的糖尿病患者,作自我血糖監測,仍須自付試紙費用。

雖然佔多數的第2型糖尿病患,並未在此次給付範圍,但並不代表第2型患者不須監測血糖。根據研究,規律地作自我血糖監測的患者,通常血糖控制較佳。值得注意的是,大部分患者只知道血糖監測很重要,但常常忽略試紙的品質,建議使用已開封的試紙前,先檢查試紙是否已過期,或有潮濕的情形,第一次開啟試紙時,需確認是否巳輸入瓶裝編號,以免昂貴的試紙,因疏忽而產生誤差。

血糖真面目靠密集監控

陳清助主任指出,指間採血只能知道當下血糖數值,即使14次採血,也可能剛好量到平穩的血糖值,而忽略每天某一段持續性的高低血糖。對於血糖控制不佳的患者,連續血糖監測系統,可以每5分鐘測量1次血糖,全天測量288次血糖值,密集性的監控,可顯示出患者一天血糖的正常值與高低值的次數及區間,配合飲食、作息與生理狀況紀錄,醫師與衛教師可借此了解患者血糖控制的全貌,但作此項檢查時,仍應維持平常的飲良習慣、生活作息,不可刻意改變,否則即使作完連續血糖監測,醫師仍然無法找出,血糖控制不佳的問題之所在。

連續性血糖監測,可以使用於所有糖尿病患者,尤其適用於注射胰島素的病人。有些病人即使每天監測4次血糖,但起床時的高血糖、半夜低血糖、不明原因的高低血糖...等等狀況,往往讓患者每三個月的糖化血色素值(HbA1C)不一定理想,這些問題唯有使用連續性血糖監測系統,才能看清血糖的真面目。

陳清助主任呼籲,使用口服降血糖藥物,已無法把血糖控制良好的患者,應及早接受胰島素治療。臨床上,有些病患因為怕痛,不願意打胰島素,長期的高血糖,會使眼睛、腎臟及神經系統受損。

胰島素幫浦三天換一針

胰島素治療除了傳統的打針之外,也可使用胰島素幫浦,把胰島素注入體內,胰島素幫浦可依不同時段設定基礎率,及使用按鈕輸注大劑量的胰島素,以補充身體胰島素的不足,並藉由3天換1次針,大幅降低病人打針的疼痛感,及減少打針次數。若病人能善用胰島素幫浦各項功能,精確計算食物中碳水化合物的量,配合血糖監測,相信此舉可兼顧生活品質與理想的血糖控制。

(本文摘自2010.6.27非凡新聞周刊)



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